Pourquoi l’hiver fragilise les cheveux : comprendre les effets du froid et adopter les bons gestes

Pourquoi les cheveux sont plus abîmés en hiver

Le froid et le vent : des agressions directes sur la fibre capillaire

Lorsque les températures baissent, le cuir chevelu et la fibre capillaire réagissent immédiatement. Le froid provoque une contraction des micro-vaisseaux sanguins du cuir chevelu, ce qui peut ralentir la bonne circulation des nutriments essentiels à la croissance et à la vitalité des cheveux.

Le vent, quant à lui, accentue la déshydratation. Il soulève les cuticules du cheveu, cette couche protectrice externe, rendant la fibre plus poreuse. Résultat : les cheveux deviennent plus sensibles aux agressions extérieures, perdent leur douceur et s’emmêlent plus facilement.

À cela s’ajoutent les frottements répétés des bonnets, manteaux, écharpes et cols roulés. Ces frottements mécaniques fragilisent la fibre, favorisent la casse et peuvent provoquer l’apparition de pointes fourchues, notamment sur les cheveux longs ou fins.

Chauffage intérieur et air sec : un ennemi invisible pour les cheveux en hiver

Si le froid extérieur est souvent pointé du doigt, l’air sec des intérieurs chauffés est tout aussi néfaste pour les cheveux. Le chauffage réduit considérablement le taux d’humidité, créant un environnement desséchant pour la fibre.

Les cheveux, composés en grande partie de kératine et d’eau, ont besoin d’un certain niveau d’hydratation pour conserver leur souplesse. En hiver, cette eau s’évapore plus rapidement, laissant les cheveux secs, ternes et électriques.

Ce phénomène explique l’apparition fréquente de frisottis et d’électricité statique pendant la période hivernale. Les cheveux deviennent plus difficiles à coiffer, perdent leur tenue et semblent parfois « indisciplinés », même avec des produits coiffants habituels.

Pourquoi certains types de cheveux sont plus vulnérables en hiver

Tous les cheveux ne réagissent pas de la même manière face aux agressions hivernales. Certains types de cheveux sont naturellement plus vulnérables et nécessitent une attention particulière.

Les cheveux secs ou sensibilisés disposent déjà d’un film hydrolipidique affaibli. En hiver, cette barrière protectrice est encore plus sollicitée, ce qui accentue la déshydratation et la casse.

Les cheveux fins sont également plus exposés. Leur structure délicate supporte moins bien les variations de température et les frottements répétés. Ils peuvent rapidement perdre en densité visuelle et en volume.

Enfin, les cheveux colorés ou ayant subi des traitements chimiques sont, eux aussi, plus fragiles. La fibre, déjà modifiée, réagit plus intensément aux agressions climatiques. Sans soins adaptés, la couleur peut ternir plus rapidement et les longueurs devenir rêches.

L’importance d’un diagnostic capillaire duran la saison froide

En hiver, adopter une routine capillaire générique n’est souvent pas suffisant, chaque chevelure ayant des besoins spécifiques, qui évoluent selon le temps. C’est pourquoi le diagnostic capillaire prend toute son importance.

À l’Atelier Red’One, Redwan réalise un diagnostic personnalisé afin d’analyser l’état du cuir chevelu, le niveau d’hydratation de la fibre et les éventuelles fragilités existantes. Cette étape permet d’identifier les soins les plus adaptés et d’éviter de mauvaises pratiques.

Un diagnostic précis permet également de prévenir les problématiques fréquentes en cette saison : cuir chevelu sec ou irrité, chute saisonnière, cheveux ternes ou cassants. En adaptant les soins et les gestes, il est possible de préserver la santé et la beauté des cheveux.

Comment préserver la santé de ses cheveux en hiver

Adapter sa routine capillaire pendant l’hiver

Comprendre pourquoi l’hiver fragilise les cheveux doit naturellement conduire à ajuster sa routine capillaire. En période hivernale, les cheveux ont davantage besoin de nutrition et d’hydratation.

Les shampoings, huiles, masques et autres soins nourrissants, riches en actifs réparateurs, aident à renforcer la fibre et à restaurer le film protecteur du cheveu. L’objectif n’est pas d’alourdir la chevelure, mais de lui apporter ce dont elle a réellement besoin pour résister aux agressions.

À l’Atelier Red’One, les routines sont pensées sur mesure, en tenant compte du type de cheveux, du mode de vie et des contraintes quotidiennes de chacun.

Les gestes à éviter pour de beaux cheveux en hiver

Certaines habitudes, pourtant anodines, peuvent accentuer la fragilité des cheveux en hiver. Les lavages trop fréquents, par exemple, peuvent éliminer le peu de sébum protecteur qui est naturellement produit par le cuir chevelu.

De plus, l’utilisation excessive d’appareils chauffants fragilise encore plus la fibre. Sans protection adaptée, les cheveux deviennent alors plus vulnérables à la casse et à la déshydratation.

Un accompagnement professionnel permet d’identifier ces gestes à risque et de les remplacer par des alternatives plus respectueuses de la fibre capillaire.

L’expertise de l’Atelier RedOne

À l’Atelier Red’One, chaque rendez-vous s’inscrit dans une démarche de prévention et de réparation, pour des cheveux sublimés en toute saison. Redwan accompagne sa clientèle avec une approche personnalisée, fondée sur l’écoute, l’analyse et le conseil. Cette expertise permet ainsi de traverser l’hiver avec des cheveux plus forts, plus brillants et plus faciles à coiffer.